Une fois que l’on a fait le tri dans ses croyances et que
l’on a ouvert les fenêtres de son esprit, une question demeure : que fait-on de
ce grand vide ? Si la spiritualité n’est plus une série de prières ou de rites
imposés, comment la faire vibrer au quotidien ? J’ai découvert que la vie
spirituelle d’un être libre ne se niche pas dans les nuages, mais dans la
qualité de sa présence ici-bas.
La spiritualité, c’est d’abord l’art d’habiter le silence.
Nous vivons dans un monde saturé de bruit, d’écrans et
d’urgences. S’accorder un moment de recueillement, ce n’est pas forcément
s’isoler dans un monastère (même si l’expérience est belle), c’est simplement
s’arrêter. C'est contempler un arbre, écouter le vent, ou savourer le goût d'un
fruit avec une attention totale. Dans ce silence-là, on ne rencontre pas un
juge divin, on se rencontre soi-même. On redécouvre que l’on est une part de
l’Univers, fragile et magnifique.
Une autre dimension essentielle de cette spiritualité sans
Dieu, c’est l’humour. André Comte-Sponville rappelle souvent que « faire de
l’esprit », c’est aussi avoir de l’humour. Le rire est une formidable pratique
spirituelle : il nous empêche de nous prendre trop au sérieux, il brise les
idoles et il nous rappelle notre commune humanité. Un esprit qui sait rire de
lui-même est un esprit qui a déjà fait un immense pas vers la sagesse.
Enfin, il y a l’engagement. La spiritualité ne sert à rien
si elle ne nous rend pas plus aimants et plus justes. Puisque nous ne comptons
pas sur un paradis futur pour réparer les injustices, c’est à nous, ici et
maintenant, de créer un peu de lumière. Aimer quelqu'un, l'aider sans rien
attendre en retour, s'émouvoir de la beauté d'un geste : voilà les véritables «
sacrements » de la vie laïque.
Vivre sa spiritualité aujourd'hui, c’est donc passer du «
savoir » au « ressentir ». C'est habiter son corps et son esprit avec
gratitude. C’est réaliser que chaque instant est unique et que la Vie Infinie
n'est pas ailleurs, elle est ce battement de cœur, cette pensée qui s'élance,
ce rire qui éclate. Nous n'avons pas besoin de croire au ciel pour toucher
l'éternité du présent.
